生活串流 LIFE Stream

心理評估

我想多了解自己

透過一些心理評估工具,我們可以對自己有更深入的認識,學習有效地管理情緒。當面對生活上的挑戰時,就可以找到方法去紓緩心理困擾,改善人際關係;並且在學業以外,達至全人發展,提升生活質素。

如果同學在選擇評估上有疑問,又或者想更詳細了解評估結果,歡迎約見學生發展處的輔導主任面談。

我最近好大壓力…

情緒健康及壓力反應 (Stress and Emotional Health)

我們每個人都可能會不時感到精神困擾或情緒波動,這是正常的現象。但當你覺得日常生活開始因為這些狀況而受到影響,超出你的控制範圍之內,令你受到困擾,就需要考慮尋求協助。

如果你想了解自己的壓力情況,可按以下連結做網上評估。

*需以本校電郵登入

我似乎不了解自己的長處…

認識自己的強項與困難

 

*需另外註冊帳戶進行網上問卷,註冊成功後再按此鏈結。

我有點不太滿意自己的生活…

生活滿意度問卷

*需另外註冊帳戶進行網上問卷,註冊成功後再按此鏈結。

親密關係問卷

*需另外註冊帳戶進行網上問卷,註冊成功後再按此鏈結。

我想了解自己的性格…

性格測試Personality test

如果你想知道自己的性格特質,可以考慮約見學生輔導主任進行個人性格測試,幫助你進一步了解自己。

*需以本校電郵登入