「細味」就是把注意力集中於當刻用心享受的事情上（例如食物的香氣和味道、與朋友交談的時光等），並且有意識地聚焦在感官體驗上，從而更仔細地盡情享受喜歡的事物或感到愉悅的時刻、並且讓這種享受的感覺得以延續。「細味」這種體驗生活的態度有助正面情緒得以逐漸累積，活出豐盛的人生，以達致更佳的心理健康狀態。(這學術層面的解釋應該很難讓人細味吧……)

以貼地的方式來說，「細味」就是全然地活在當下，欣賞生活中的美好事物，用五感去感受生活的喜悅。忙碌急速的生活使我們容影忽略身邊的事、生活的細節。細味正正是要我們放慢節奏去感受生活的點滴，彷似用顯微鏡去放大和專注去看這些正面的經歷。細味生活就是在沿路會停下來欣賞盛開的花朵，而不是毫不在乎地走過；細味生活就是從疲憊不堪或分心的狀態中跳出來，變成充分意識到生活中有許多值得欣賞的事物。現實中的火花雖然是一迅即逝，但只要能把握時機好好欣賞它燦爛的一刻，就是細味生活！

故事來到最後，阿祖明白到原來人生目標跟生命中的「火花」是不同的。只要在生活中找到「火花」，即使沒有人生目標，也可以活出美好的人生。

我相信在LIFE讀書的同學都是有夢想和清晰人生目標的，可是眼見也有不少同學因這些(尚未達成的)目標卻承受不少壓力，甚至身體出現問題，難道為了達成目標，完成夢想，真的要犧牲健康，放棄「生活」嗎？

人生目標為我們的前路提供方向，好讓我們知道如何計劃生活，但目標會有完成和結束的一日，唯有對生命的熱情，人生的「火花」，才是燃料推動我們繼續向前走。能夠找到人生目標的確是好的，但卻不要被目標限制了人生，錯過欣賞沿途風光的機會。