做Wellness Facilitator的熱情與動力

Sarah 林洛伊

副學士 (心理學) 二年級生

大家好呀,Wellness Facilitator「心嶺驛站」已經在嶺南誕生了一年多了,這一年裏有初辦活動的手忙腳亂,有疫情嚴峻下綫下活動取消的無奈,我作爲心嶺驛站一員想談談過去一年的心路歷程與感受。

作為一個新興的以關注嶺南人身心健康與快樂為目的的學生Team,心嶺驛站在過去的一年裏舉辦了兩次新生迎新會── Happy Day。學生發展處的Leo和Michelle作為Wellness Facilitator的招募人與團隊的開創者,給予了我們極大的自由度,因此第一次活動的舉辦即使有著Michelle的建議與指引,作爲活動主辦者的我們在做好了計劃安排的情況下仍然手忙腳亂的。





失敗永遠都是成功的母親,第一次的手忙腳亂帶給了我們第二次活動很多經驗,也在這個調整過程中,我感受到原來有些自稱有社交恐懼的莊員在緊急情況下也將控制場面做得很棒;善於與人打交道的莊員在活動中努力帶動活躍氣氛,期望著將快樂通過活動傳給他人。隨著活動的舉辦,能直接的感受到莊員間彼此瞭解得越來越多,連接的越來越深。

但嚴峻疫情的突然到來,不止Wellness Facilitator的Regular Meeting取消了,2022年心嶺驛站原定舉辦的許多有趣的校園探險、釋放壓力的活動也無法如期舉行。加上學業方面,隨著莊員都升入了二年級,課業安排越發緊湊。我們都不免對新的一年活動舉辦有些灰心,剛開始成爲Wellness Facilitator與成立心嶺驛站的雄心壯志稍稍冷卻。這種狀態被Leo和Michelle早早有所發覺,於是在看過我們的團隊年度計劃書後並未著急讓我們去準備實施,而是指引我們找回最初對於做Wellness Facilitator和舉辦活動的熱情與動力。


在仔細思考和莊員閒談交流後,我們都發現對於這個已經成立一年的心嶺驛站,我們都還是有所期許,期望著心嶺驛站完成我們最開始的祈願──用我們學到的心理知識或日常經驗,讓嶺南人釋放出情緒與抒發出壓力。現在心嶺驛站又再次燃起了創辦活動的動力,莊員也都在繁忙的課業中努力抽出時間來盡心盡力的舉辦接下來的活動。與此同時我們也很想將心嶺驛站傳承下去,期望於今年將會招的下一莊也許能在沒有疫情扞擾的情況下能更好的將心嶺驛站的使命發揮出來。