（頭盔：Body shaming其實不限於女性，但由於從古至今對於身體/外表的批評都以女性為主，所以關於這方面的研究較多是針對女性。）

大家有沒有聽過以下的說話呢？

肥妹，肥仔，埃塞俄比亞難民，高妹，矮仔，瘦到成碌竹咁，肥婆全身都係脂肪，屎忽大過池塘，平胸，飛機場，大過西瓜，士啤呔，雞⋯

如果你們看的時候沒有一點猶豫，成功通過了明喻題、暗喻題、歌唱題⋯那我不恭喜你，因為我們每日都活在這些批評裏，卻從來沒有意識到這是個問題，而有很多人仍然活在Body Shaming之中。

Body Shaming，中文叫「身體羞辱」。根據劍橋字典，body shaming 是criticism of someone based on the shape, size, or appearance of their body. 根據別人身體的身型、體型或外貌作出批評。但這解釋並不全面，因為body shaming不但是指別人對你外表的批評，亦指自己對自己身體的羞恥感覺。這裏所指的「外表」可以指體型、年齡、毛髮、衣著、吸引力等等。